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Radfahren mit Behinderung - Radtouren mit Handicap

Radfahren Mit Behinderung Handicap Prothese 362x400

Aktiv bleiben durch Radfahren mit Prothese

Radfahren mit Behinderung geht nicht? Weit gefehlt ! Kurz gesagt, Radfahren mit Prothese ist nicht unmöglich, sondern geht sogar gut. Anders gesagt: Wer es einmal erlernt hat, kann auch Radfahren mit Prothese. Nach meiner Amputation wollte ich also wieder unabhängig und selbstbestimmt leben. Nach sechs Monaten bin ich deshalb wieder aufs Fahrrad gestiegen. Mein Fitness- und mein Gesundheitszustand haben sich seitdem deutlich verbessert. Ich nehme aktiv am Leben teil, habe überdies neue Freunde gewonnen und fahre größere Tages-Radtouren und Mehrtagestouren. Positives Denken und weiter das Setzen neuer, erreichbarer Ziele sind die Basis für diese Erfolge. Meine Erfahrungen möchte ich schließlich mit jenen teilen, denen es ähnlich ergangen ist. Radfahren mit einem Handicap ist auf jeden Fall eine Möglichkeit gesund und unabhängig zu leben.

Radtouren Mit Handicap Prothese 208x455

Gefahren 2022 (in km):

4300

Aktuell 2022

3500

Ziel KM in 2022

715

Bester Monat: August 2022

116

Streckenrekord Tag

Radtouren mit Handicap: Spreeradweg im Juli 2022

Spree 400x531

Nachdem ich im Juni bereits den Gurkenradweg im Spreewald gefahren bin, folgte nun eine weitere Mehrtagestour. Gemeinsam mit meiner Schwester fuhr ich vom 19.7.22 bis zum 23.07.22 den Spreeradweg von Bautzen bis nach Berlin mit einer Gesamtlänge von 350 km. Die durchnittlichen Tageskilometer lagen bei 70 km. Gefahren wurden 5 Etappen mit 4 Übernachtungen in Hotels bzw. Pensionen.



Etappe 1 von Bautzen - Spremberg

Etappe 2 von Spremberg - Burg

Etappe 3 von Burg - Alt Schadow

Etappe 4 von Alt Schadow - Fürstenwalde

Etappe 5 von Fürstenwalde - Berlin Südkreuz

Die An- und Abreise erfolgte jeweils mit der Bahn. Natürlich wird davon ausführlich in Bild und Ton berichtet. Auch ein Reisebericht in einer Verbandszeitschrift wird zum Jahresende erscheinen. Erste Eindrücke von dieser Radtour mit Handicap gibt es hier !

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Radfahren mit Prothese - Radtouren mit Handicap

Aug 03 2022
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Auf dem Spreeradweg nach Berlin

Auf dem Spreeradweg - Tag 1 von Bautzen-Spremberg Eine Mehrtagestour auf dem Spreeradweg mit meiner lieben Schwester Sabine. Was will man noch mehr bei bestem Wetter. Treffen war in Leipzig, denn die Schwester kommt aus Oelknitz bei Jena. Start war...

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Jul 10 2022
Freedom Quattro 620x349

Das innovative Knie Freedom Quattro

Erfolgreich getestet: Das neue Freedom Quattro Im Frühjahr diesen Jahres hatte ich endlich die Möglichkeit das Freedom Quattro zu testen. Das ist der Nachfolger meines derzeitigen Mikroprozessor gesteuerten Knies (Plie 3). Nach dem ganzen...

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Jul 08 2022
Stoermthaler See 2022 620x349

Radtouren im Frühling 2022

Touren in den Frühling 2022 - März bis Juni Endlich war der Winter vorüber und damit auch die Zeit wo ich nur Stadtkilometer gefahren bin. Die Zeit seit Januar habe ich genutzt um Mehrtagestouren zu planen und die Unterkünfte zu buchen, was...

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Jul 07 2022
Saaleblick 620x349

Von Leipzig nach Rothenstein

Neuer Streckenrekord am 1.7.2022 Nach dem neuen Monatsrekord von 610 km wollte ich mit der Tour Leipzig-Jena-Rothenstein auch den bisherigen Streckenrekord aus dem letzten Jahr überbieten. Der lag bei 105 km. Dieses Mal wollte ich nicht abkürzen,...

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