Radfahren mit Behinderung geht nicht? Weit gefehlt ! Kurz gesagt, Radfahren mit Prothese ist nicht unmöglich, sondern geht sogar gut. Anders gesagt: Wer es einmal erlernt hat, kann auch Radfahren mit Prothese. Nach meiner Amputation wollte ich also wieder unabhängig und selbstbestimmt leben. Nach sechs Monaten bin ich deshalb wieder aufs Fahrrad gestiegen. Mein Fitness- und mein Gesundheitszustand haben sich seitdem deutlich verbessert. Ich nehme aktiv am Leben teil, habe überdies neue Freunde gewonnen und fahre größere Tages-Radtouren und Mehrtagestouren. Positives Denken und weiter das Setzen neuer, erreichbarer Ziele sind die Basis für diese Erfolge. Meine Erfahrungen möchte ich schließlich mit jenen teilen, denen es ähnlich ergangen ist. Radfahren mit einem Handicap ist auf jeden Fall eine Möglichkeit gesund und unabhängig zu leben.
Aktuell 2023
Ziel KM in 2023
Bester Monat: Juli 2023
Tagesrekord 2023:
Nachdem ich im August 2022 den Oder-Neisse-Radweg über 500 km gefahren bin war mir bewußt geworden, dass man sich Grenzen hinsichtlich der Streckenlänge tatsächlich nur im Kopf setzt. Und da ich damals noch locker hätte weiterfahren können, entstand die Idee die Strecke zu verdoppeln. Zunächst galt es eine passende Strecke zu finden. An der Elbe war ich schon und den Elberadweg sollte man einfach mal gefahren sein. Da die Anfahrt nach Tschechien mit meinem Handicap zu beschwerlich ist, habe ich einen guten Teil des beliebten Weser-Radweges hinzugefügt. Nach Zugfahrt ist der Start dann in Minden und von da geht es über Bremen und Bremerhaven nach Cuxhaven. Dort trifft man dann auf den Elberadweg und diesen fahre ich dann über Hamburg, Magdeburg und Dessau bis nach Dresden und von da aus mit dem Zug wieder nach Hause in Leipzig.
Komoot-Link zur Tour mit allen 14 Etappen
Als kleines Dankeschön für die Unterstützung in Sachen Ausrüstung habe ich die Tour nach meinem Prothesenversorger, der Reha-Aktiv-2000-GmbH Jena benannt, die mich seit Jahren bestens und zuverlässig durch Rocco Bartel aus der Leipziger Filiale betreut.
Gestartet wird die Tour nun am 10.7.23 bis zum 24.7.23. Übernachtet wird auf Campingplätzen. Geplant sind 14 Etappen und ein Tag Pause. Ich freue mich drauf und werde ausführlich in Bild und Ton berichten.
Tourverlauf Teil 1 - Auf dem Weser-Radweg Weser-Elbe-Radtour Etappe 1 Gewidmet ist die Tour meinem Prothesenversorger, der Firma Reha aktiv 2000 GmbH und in stillem Gedenken meinem...
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Auf dem Havelradweg 2023 Nun schon seit vier Jahren mache ich mit meiner Schwester eine gemeinsame Mehrtagestour. Für 2023 hatten wir uns den Havelradweg ausgesucht. Wir starteten am 7.8.23 ab Leipzig Hauptbahnhof und fuhren mit dem Zug bis...
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Die AOK-Bonusapp Die Bonusapp der AOK Plus für Sachsen und Thüringen begleitet mich nun schon seit einigen Jahren. Für Jemanden der sportlich aktiv und auf den Erhalt seiner Gesundheit fixiert ist, stellt diese Bonusapp ein gutes Mittel dar. Und...
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Artikel in der Amputee - Zeitschrift des Bundesverbandes für Menschen mit Arm- oder Beinamputation e.V. Auf meinem letztjährigen Workshop für Peers in Halle/Saale tarf ich eine Gleichgesinnte aus dem Vorstand dieses Verbandes. Nach einigem...
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Es gibt eine Leipziger Facebookgruppe, die meist nach Feierabend kleine Touren macht. Auch Du kannst dabei sein.
